瑜伽

前一天，
去了一个关于瑜伽的分享会。

嗯，我自己接收到的讯息是：
为什么有人学瑜伽会扭到？
答案是因为比较，发现到为什么隔壁的能一字马，我不能？
就硬硬试，结果就扭到了~

有些人能够是天生的，
有些人是经过长年的训练的，
不是一下就会的~

当你发现到自己的限制，
那里就是你下次突破的点~

瑜伽需要慢~
嘻嘻~~